Психологічна гармонія!

2024-01-27

Стрес, занепокоєння, напади тривоги – відчуття, притаманні дітям так само, як і дорослим, особливо під час війни.

Допомогти дітям зняти психологічне напруження й розслабитись навчали бібліотекарі філії №19 на заході по відновленню ментального здоров’я.

Діти познайомились з тілесними техніками для заспокоєння, практичними вправами на подолання стресу, завершився захід рефлексією «Я відчуваю…».